Descripción
Box de entrenamiento funcional y alto rendimiento
En nuestro box utilizamos una técnica de entrenamiento funcional que encadena simultáneamente movimientos de diferentes disciplinas, como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico.
El objetivo es desarrollar capacidades y habilidades humanas. Trabajaremos la resistencia cardiovascular y respiratoria, la resistencia muscular, la fuerza, la flexibilidad, la potencia, la velocidad, la agilidad, la coordinación, el equilibrio y la precisión. También tenemos clases de alto rendimiento y de competición, con clases personalizadas y adaptadas.
Ponemos a la persona en el mayor número posible de escenarios y combinaciones de movimientos. Conseguiremos estar preparados para lo desconocido y lo improbable.
Tenemos aparcamiento gratuito.
Si es tu primer día, quizá entres en el box en silencio. Quizá te avergüences de no conocer a nadie. Te parecerá que la pizarra está escrita en chino, y no sabrás lo que hay que hacer. Pero cuando empiece la clase y el coach te descifre la pizarra, los compañeros que tienes al lado te animarán como si te conocieran de toda la vida; es cuando surge la ilusión, las ganas de superarte y de practicar este deporte. Ven a conocerte sin compromiso y te acompañaremos encantados.
